Tag: Letícia Mélo

Blog, Letícia de Mélo

[PSICOLOGIA] O Conto da Aia e A Cidade do Sol contam a mesma história (E qual a sua importância para hoje)

Em 1985, Margareth Atwood publicou O Conto da Aia, ficção especulativa que discorre acerca das experiências de uma mulher em um futuro próximo, sob o regime de uma teonomia totalitária fundamentalista cristã que, ao derrubar o governo dos Estados Unidos, destitui as mulheres de todos os seus direitos humanos, forçando-as à servidão laboral e sexual. Na escrita de sua obra, Atwood realizou uma extensa pesquisa … Continuar lendo [PSICOLOGIA] O Conto da Aia e A Cidade do Sol contam a mesma história (E qual a sua importância para hoje)

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[PSICOLOGIA] Invisibilidade Bissexual – Pela Dra. Letícia Melo

Continuando a temática do Mês do Orgulho LGBTQIA+, observei a necessidade de abordar um fenômeno que chamou minha atenção durante o desenvolvimento da tese. Nos resultados do questionário online que apliquei em 2019, respondido por 1.028 mulheres (cis e trans), 19% das participantes se identificaram como bissexuais. A porcentagem me surpreendeu, especialmente porque eu não encontrava nenhuma pesquisa que corroborasse esse dado (já que o … Continuar lendo [PSICOLOGIA] Invisibilidade Bissexual – Pela Dra. Letícia Melo

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[PSICOLOGIA] A VERDADE SOBRE AUTOAJUDA – Por Letícia Mélo

Muitas obras de autoajuda são escritas por profisssionais de saúde mental e embasadas em dados científicos, mas, nem todas. Não existe critério rígido para o que possa ser publicado, abrindo espaço para que pessoas sem compromisso com o bem-estar de seus leitores publiquem obras controversas, visando apenas lucro. Mesmo se tratando de obras bem fundamentadas, a autoajuda não é recomendada para pessoas com transtornos psicológicos … Continuar lendo [PSICOLOGIA] A VERDADE SOBRE AUTOAJUDA – Por Letícia Mélo

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[PSICOLOGIA] 18 de Maio e a Luta Antimanicomial – Por Letícia Melo

O 18 de Maio marca um dia de luta para todas(os) aquelas(es) que reconhecem que a reclusão não é tratamento e a exclusão não é terapêutica. A Luta Antimanicomial trabalha por um atendimento em saúde mental humanizado, focado na integração comunitária, no fortalecimento de vínculos e na promoção da autonomia dos sujeitos. Lutamos também para desconstruir entendimentos pejorativos sobre a loucura e sobre o sofrimento … Continuar lendo [PSICOLOGIA] 18 de Maio e a Luta Antimanicomial – Por Letícia Melo

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[PSICOLOGIA] Autossabotagem, duvidas sobre sua própria capacidade, você conhece a Síndrome do Impostor? Por Letícia Melo

A Síndrome do Impostor consiste em um padrão de pensamentos e comportamentos, onde a pessoa afetada duvida constantemente de suas realizações, temendo ser exposta enquanto uma fraude ou enquanto um(a) profissional incompetente. É uma síndrome comum entre pessoas que têm profissões competitivas ou onde são avaliadas constantemente, a exemplo dos atletas, profissionais da educação e pós-graduandos. As perdas, críticas e falhas são internalizadas, criando uma … Continuar lendo [PSICOLOGIA] Autossabotagem, duvidas sobre sua própria capacidade, você conhece a Síndrome do Impostor? Por Letícia Melo

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[PSICOLOGIA] Conheça os benefícios da atividade física para a sua saúde mental – Por Letícia Mélo

A prática do exercício físico é uma importante aliada nos cuidados com a saúde mental. Ela atua no nível biológico, no psicológico e no social para produzir uma sensação de bem-estar duradoura. Continuar lendo [PSICOLOGIA] Conheça os benefícios da atividade física para a sua saúde mental – Por Letícia Mélo

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