Por Julia Denner Alimentos “light” (de baixa caloria) estão na moda desde que surgiram: para quem quer emagrecer, existe todo tipo de alimento gostoso em versão light — frios, queijos, leite, barrinhas de cereal, refrigerantes, biscoitinhos… Quem investe em alimentos light às vezes gasta mais dinheiro porque quer emagrecer e consumir produtos saudáveis. Sempre que lemos uma embalagem que diz “sem açúcar”, “baixo teor calórico”, … Continuar lendo [NUTRIÇÃO] Vamos aos fatos: alimentos “Light” ajudam a emagrecer? – Julia Denner